1:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
上下共に高血圧寸前だったのに今じゃ上90台下60台が安定してきたｗｗｗｗ
2:名無しさん＠おーぷん ID:YatJJWGOw
いい塩摂れば余程濃い味付けしなきゃ血圧の心配なんてしなくていいのに
3:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
良い塩って言ってもねえ、お高いので？
5:名無しさん＠おーぷん ID:ynExvj7wW
ご飯おいしいの？
7:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
>>5
ごはんとかなら元の味が好きだから良いのだがうどんやそばが本当に辛かった
ごはんとかなら元の味が好きだから良いのだがうどんやそばが本当に辛かった
6:名無しさん＠おーぷん ID:kdBTRjGL8
律儀に減塩しすぎて熱中症になりやすくなったとかそういう話かと思ったら違った
7:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
>>6
まだそんな心配するような時期ではないだろう、多分
まだそんな心配するような時期ではないだろう、多分
8:名無しさん＠おーぷん ID:bbr8N3PdX
90とか低すぎだろ
13:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
>>8
元が高すぎたからなあ、低いのか
元が高すぎたからなあ、低いのか
10:名無しさん＠おーぷん ID:OYJHC4JzU
基本的な三食のメニュー教えてくれ
俺の親父も高血圧やねん
俺の親父も高血圧やねん
13:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
>>10
朝は玄米とバナナとか食べやすいフルーツに牛乳180
昼は玄米とレンチンした温野菜に減塩昆布ポン酢かけたもの
夜は玄米に野菜スティックにマヨ少々に牛乳180
玄米は時々雑穀米とかにして飽きないようにしてる
朝は玄米とバナナとか食べやすいフルーツに牛乳180
昼は玄米とレンチンした温野菜に減塩昆布ポン酢かけたもの
夜は玄米に野菜スティックにマヨ少々に牛乳180
玄米は時々雑穀米とかにして飽きないようにしてる
9:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
良い塩っていうと天然塩だか自然塩だかって奴か
11:名無しさん＠おーぷん ID:YatJJWGOw
そんな高くねえよ
参考までに俺の好きな塩はゲランドの塩ってやつ
250gだっけ、それで1000円しなかったはず
ひと月でまるまる消費するようじゃ味覚から疑った方がいい
参考までに俺の好きな塩はゲランドの塩ってやつ
250gだっけ、それで1000円しなかったはず
ひと月でまるまる消費するようじゃ味覚から疑った方がいい
13:名無しさん＠おーぷん ID:Khp7SuyPD
>>11
ほう、そんな高くないならてを出してみようかな？
ほう、そんな高くないならてを出してみようかな？
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1399365066/