絶望

【崩壊】ワイ自律神経失調症、6年続けた夜勤をやめた結果

1:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

睡眠の質上がるし太陽気持ちE自律神経は戻らない模様

4:風吹けば名無し ID:k3y4Z70wd.net

自律神経終わってて草

5:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

結局自律神経死んだままやん

6:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

6年ぐらい夜勤やってた

7:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

変に汗かくし動機もすごい

27:風吹けば名無し ID:5PuyZEjud.net

>>7
デブなだけ

31:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>27
デブじゃないでー

8:風吹けば名無し ID:TNzH5xHfr.net

夜勤だけやる会社なんてあるの？

11:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>8
特殊なお仕事やまともやないで

9:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

髪の毛も失ったし失うもの多かったなぁ

116:風吹けば名無し ID:pWb2d80TM.net

>>9
夜勤はやっぱハゲるか

120:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>116
禿げる禿げる前髪の後退がすごい

10:風吹けば名無し ID:V6VzAVLFd.net

死んだ自律神経さんはそもも復活するもんなんですか

14:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>10
しないみたいやで

15:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

太陽は偉大やで

16:風吹けば名無し ID:iTiDDJDDd.net

2交代制の車工場勤務のトッモは明らかに同年代より老けて見えるわ
なお年収

17:風吹けば名無し ID:jFD08pPaa.net

夜は寝るもんやで

18:風吹けば名無し ID:JFaUKuTj0.net

太陽神ラーに感謝

19:風吹けば名無し ID:4w5Hgi6b0.net

わい夜勤オンリーやで
これから寝るとこ

22:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>19
昼やってみな睡眠の質違うし朝の目覚め最高やで

20:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

ほんまやで夜勤やめとけおじさんのいう事は聞くんやで

21:風吹けば名無し ID:mKde4l5A0.net

交代制はヤバそうやけど
夜勤だけでもアカンのか

24:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>21
あかんやで終わった後昼とか今考えたら意味わからん

66:風吹けば名無し ID:UQQ73DW90.net

>>21
むしろ交代制は楽だぞ
三交代なら二つの時間帯は普通に寝れるし二交代でも半分は寝れる

151:風吹けば名無し ID:1rEZutf3d.net

>>66
これはエアプ

26:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

唯一良いことはこれから出勤するサラリーマン方を横目に酒を飲める事かな

28:風吹けば名無し ID:HcBvJMYpa.net

何歳や？
若ければ多少は無理できるやろ

32:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>28
26になったばかりや

36:風吹けば名無し ID:BRFzirawa.net

>>32
その歳なら夜勤やってもまだ昼勤務に戻れそうやな

39:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>36
仕事はへんな仕事してるけどな

40:風吹けば名無し ID:mKde4l5A0.net

>>39
何やそれ
気になるやん

42:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>40
言えないんや...すまんな

30:風吹けば名無し ID:JFaUKuTj0.net

なんでこの世には夜勤なんてものがあるんだ

34:風吹けば名無し ID:MjZi0d6wa.net

夜勤はホント人間のやることと違うで

38:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>34
本当やで失うもの多すぎる

37:風吹けば名無し ID:AyuyT0axa.net

お給料はどうなんや

41:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>37
本当に特殊な仕事だから昼も夜も変わらんだから昼の方が全然マシ暇だしな

43:風吹けば名無し ID:sJcbW8sxH.net

自律神経は治るんか

45:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>43
調べたら治らないみたいやな

https://ja.wikipedia.org/wiki/自律神経失調症
自律神経失調症（じりつしんけいしっちょうしょう、英: Dysautonomia）とは、交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経機能の失調によると思われる病態の総称。
疾患名ではなく「神経症やうつ病に付随する各種症状を総称したもの」というのが一般的な国際的理解である。

治療：
多くの患者は内科ではなく心療内科や神経科に通院する。治療には抗不安薬やホルモン剤を用いた薬物療法や、睡眠の周期を整える行動療法などが行われている。最近では体内時計を正すために強い光を体に当てる、見るなどの療法もある。

西洋医学での改善が認められない場合は、鍼灸・マッサージ・カウンセリングなどが有効な場合もある。

成長時の一時的な症状の場合、薬剤投入をしないで自然治癒させる場合もある。また、自ら自律訓練法を用いて心因的ストレスを軽減させ、症状を改善させる方法もある。

50:風吹けば名無し ID:sJcbW8sxH.net

>>45
ええ…

54:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>50
症状も症状だから辛いで

48:風吹けば名無し ID:eQyCGCoqp.net

太古の昔より人間は日があるうちに活動して夜は休んでたんや
それに逆行するようなことしたら体壊すで

52:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>48
本当にそれや日の光を浴びると気持ちいい

51:風吹けば名無し ID:FIeX0TNcd.net

なんつーか夜寝る気持ちよさって凄いよな
たまにバイクがうるさいけどかなり静かやし暗いし涼しいしほんま睡眠の質が高い

58:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>51
家の周りは静かだから本当にええわ目覚めが本当によくなった

53:風吹けば名無し ID:2U+Sa2zeH.net

自律神経やられると何が起きるの？

56:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>53
ワイは動機とめまいと汗を異常にかくなぁ
一時期吐きまくってたし立てないぐらい目眩がすごかった
ストレスも関係してたと思う

60:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

>>56
ワイ夜勤したことないけどその状態だわ

63:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>60
ストレスでもいかれるみたいだからな君も仲間かもしれん
立てないぐらいの目眩の時はシャレにならなかった

55:風吹けば名無し ID:IW75XxmaM.net

アメリカの田舎出張したら夜勤の人はずっと夜勤みたいやね
帰ってから農業してるみたい

57:風吹けば名無し ID:ezpgveaka.net

夜勤は寝たらリセットみたいな感覚が無いから辛い
昼寝なんかじゃ疲れは取れない

59:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>57
ほんまな夜勤の時は全然疲れ取れなかった

61:風吹けば名無し ID:84ENK3Rba.net

夜勤辞めたら周りから「若返った」って言われるようになったわ

65:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>61
マ？一生夜勤やりたくないわ

62:風吹けば名無し ID:yDSP/YIYM.net

週一で夜勤しようと思うんだがやめたほうがええか？

67:風吹けば名無し ID:84ENK3Rba.net

>>62
週一くらいならいいと思う
リズムが作れれば問題ない

64:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>62
週一なら大丈夫そうじゃないかな

124:風吹けば名無し ID:Ks9l7z9D0.net

>>64
その神経の週クソアニメ夜勤の裏で

68:風吹けば名無し ID:GvXnaB3aa.net

ムネリンも自律神経やられたみたいやけどもう治らんのか？

70:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>68
一生治らんのやで

86:風吹けば名無し ID:GvXnaB3aa.net

>>70
えぇ…

73:風吹けば名無し ID:SEZEibj5p.net

>>68
治るか治らんかは運次第
同じ治療して治ったり治らんかったり

86:風吹けば名無し ID:GvXnaB3aa.net

>>73
そうなんか、治ったらええな

90:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>86
向き合っていきと行こうと思ってるで

69:風吹けば名無し ID:MaBQHM66d.net

ワイも夜勤の仕事から日勤の仕事に切り替わって、全うな時間で寝起きできることの素晴らしさを知ったで

72:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>69
本当にそれ思うこの何年間を返して欲しい

71:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

というよりワイはどうやら小学の頃から自律神経いかれていたみたいやね

75:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>71
草どんな生活してたんや

81:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

>>75
自分語りすると家庭内ストレス、少年団によるストレス、学校のストレス全部重なってたんや

89:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>81
そうなのか...草とかいってすまんな

93:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

>>89
ええんやで
今もとんでもないストレス抱えてるけどなんかもう慣れてきたわ

74:風吹けば名無し ID:84ENK3Rba.net

夜勤辞めて日勤の仕事始めたらもう夜勤には戻れないわ

78:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>74
ワイももうしたくない夜勤に戻されるなら辞める

76:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

夜は自然と眠くなる夜勤やってた時は酒で強制的にシャットダウンしてたわ

80:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>76
ワイト同じやんけ

85:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>80
そのおかげで手の震えがとまらなくなった

91:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>85
ワイはそういった体に現れるアル中の症状全然ないな7年目やけど

98:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>91
飲む量があかんのかな500を10本とか飲む時あったし平均で6本ぐらい飲んでた

104:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>98
ワイもビールならロング10本
ストロング系なら5、6本とか飲むけどこれは体質なんかな

106:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>104
体質だと思うやで君も飲みすぎやな

108:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>106
現在進行形で飲んでるけど量は減らしたいな金が貯まらん

113:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>108
ワイと同じやな本当に金かかるよな1日1500円ぐらい酒で飛んでるわ

118:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>113
ほんまに同じくらいの金額やわ
あとワイはタバコも吸うからアカン

123:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>118
ワイもタバコ吸うわなんかワイのクローンみたいやな

126:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>123
年齢もほぼ一緒やしなワイ27や

129:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>126
一緒に酒飲んだら楽しそうやな

79:風吹けば名無し ID:Q3LNW2hU0.net

3ヶ月だけ夜勤やろうと思うんだが大丈夫かな？

94:風吹けば名無し ID:Q3LNW2hU0.net

>>79
すまんイッチ、なんか助言くれ

97:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>94
3ヶ月くらいならよゆーよ

101:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>94
3ヶ月なら大丈夫だと思うけど断言はできんな

82:風吹けば名無し ID:DF5lqLHNa.net

2年前まで夜勤のみやったけどめっちゃ痩せたわ
食っても食ってもほんま太らんかった
今は転職して日勤戻ってからブクブクや

83:風吹けば名無し ID:lrj3derl0.net

夜勤ええやん
みんなが出勤する中帰るの最高に気持ちええ

87:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>83
気持ちええっていうか朝は人多すぎて帰るとき邪魔やわ

84:風吹けば名無し ID:vjW/zFoBd.net

鉄道系の夜勤は短くてええやん
実働3時間ぐらいやで

88:風吹けば名無し ID:RDK329gad.net

ほんまハゲるよな
辞めたら毛が戻ってきたわ

92:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>88
マジ？それ本当に？

100:風吹けば名無し ID:84ENK3Rba.net

>>88
髪薄くなったし白髪も増えたわ
日勤の仕事にしてから毛根復活して白髪も減った

95:風吹けば名無し ID:hJH2kdNca.net

自律神経失調症と尿管結石とぎっくり腰はなってみないと辛さがわからないよな

96:風吹けば名無し ID:IW75XxmaM.net

ずっと昼夜反転してると体が夜勤用に慣らされてくるとかないん？

99:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>96
なるで目覚ましなくても絶対決まった時間に起きるようになる

112:風吹けば名無し ID:0kiGhBXX0.net

>>99
わかる

105:風吹けば名無し ID:0kiGhBXX0.net

でも給料下がったろ？

107:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>105
変わった仕事だから給料は変わらん

111:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

>>107
それ法律的に大丈夫なんか？
夜勤って20%賃上げしないと違法やろ

114:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>111
25%な

115:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>111
法律もなにも関係ない仕事や

117:風吹けば名無し ID:0kiGhBXX0.net

>>115
ええ…

119:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

>>115
どんな仕事やねん…

121:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>117
>>119
これ以上は言えないねん...

122:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

でもイッチは昼夜同じ金額なのになんでわざわざ夜選んだか謎だわ
仕事量が少ないとかか

127:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>122
夜勤を何年も続けてたからなぁ昼になって素晴らしさを知った

130:風吹けば名無し ID:1L7zEPxca.net

>>127
いや最初になんで夜選んだんや金額同じなのに
まぁ言えへんか

136:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>130
元々夜行性だから夜好きやったんや

125:風吹けば名無し ID:vjW/zFoBd.net

お前らマジで鉄道系の夜勤おすすめやで
実際の作業時間は2時間30ぐらいやで

131:風吹けば名無し ID:4qne0zpoa.net

夜勤はメリットに対してデメリットがでかすぎるわ
給料と朝の通勤なくてリーマン横目に帰れるだけで体はボロボロなるし知り合いと遊ぶ時間合わんし

132:風吹けば名無し ID:+wcKFpeM0.net

ワシも夜勤余裕
人も少ないし電話もならんし最高
面倒が少ない
体調は人それぞれやろな

133:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

ワイの旧友が鉄道夜勤してるけど21歳で年収600万いってるとか言ってたな
一方ワイは借金を抱えながら大学生活

139:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>133
21歳で600万とかヤバすぎない

149:風吹けば名無し ID:oPk8WtCwa.net

>>139
田舎特有の何事も誇張して自慢してくる友人だから信憑性は疑われるが友人はそう言ってたで

152:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>149
はぇー羨ましいなぁ

134:風吹けば名無し ID:vjW/zFoBd.net

鉄道夜勤なら0時に事務所でて4じ30とかに事務所戻れるやで
実働は2じかん30や

135:風吹けば名無し ID:F5v9eS9f0.net

15年間夜戦やっとるが髪フサフサ黒黒やで
イッチは人生何回やり直してもハゲる運命やったやろ

140:風吹けば名無し ID:GA6cW+wP0.net

夜勤専門の地下宿泊所みたいなんあってもええよな
紫外線焚いて

142:風吹けば名無し ID:0kiGhBXX0.net

>>140
カイジみたいやんけ…

141:風吹けば名無し ID:sc7gN1mj0.net

日勤は大変だねえ
毎朝早く起きて

145:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>141
夜勤の方がええやで

143:風吹けば名無し ID:SJ4otMlG0.net

睡眠の質が悪いよな夜勤だと

146:風吹けば名無し ID:0fdYJ3460.net

>>143
ほんまそれマジでそれ

144:風吹けば名無し ID:38uU3L78a.net

動物は日が昇れば起きて活動し沈んだら眠るんだ
基本中の基本なのになぜヒトカスはそれができないのか

0:ID:begetable2ch

自律神経失調症は疲労が原因なので感染症と違い明確な治療法が無いようです。
病気というより怪我に近いと言えるでしょう。
怪我の療養には時間が絶対に必要です。要するに、逃げましょう。
自律神経失調症は逃げない人が悪循環に陥った末路です。

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1527217741/